Majčina dušica (Thymus serpyllum), omiljeni simbol proleća i zdravlja, prava je riznica lekovitih svojstava. Ova aromatična biljka iz porodice nane koristi se vekovima u narodnoj medicini.
🔹 Umiruje kašalj i bronhitis
Majčina dušica ima snažno antiseptično i ekspektorantno dejstvo. Pomaže kod:
Suvog kašlja
Upale pluća i bronhitisa
Astme
🔹 Smiruje nervozu i nesanicu
Utiče na nervni sistem – opušta, smanjuje napetost i poboljšava san.
🔹 Leči stomačne tegobe
Pomaže kod nadutosti, loše probave, grčeva i dijareje.
🌸 3 NAJBOLJA NAČINA UPOTREBE:
1. Čaj: 1 kašičica sušene biljke na 2 dl ključale vode – piti 2x dnevno
2. Inhalacija: Dodati 1 kašiku majčine dušice u ključalu vodu i udisati paru
3. Kupka: Šaka biljke u litri vode – prokuvati, pa dodati u kadu za opuštanje tela i duha
💡 Savet:
Berite je na sunčanim livadama, daleko od zagađenja – u maju i junu miriše najintenzivnije!
⚠️ Upozorenje:
Ne preporučuje se trudnicama i osobama sa niskim pritiskom bez konsultacije s lekarom.
Zaključak:
Jedna od najmirisnijih biljaka prirode može postati vaš saveznik protiv stresa, kašlja i stomačnih tegoba.