Kopriva je pravo čudo prirode koje većina ljudi neprimećuje ili smatra običnim korovom. A zapravo, ona može zameniti skupe lekove i suplemente! Evo šta sve leči i kako se koristi:
🔹 Lečenje anemije i čišćenje krvi
Kopriva je bogata gvožđem i vitaminom C, koji pomaže apsorpciju. Pijte 2 šolje čaja dnevno i već nakon mesec dana, hemoglobin će vam biti znatno viši.
🔹 Čišćenje kože od ekcema i psorijaze
Kopriva smiruje upale i pomaže regeneraciju kože iznutra. Odlična je i protiv akni!
🔹 Jačanje kose i sprečavanje ćelavosti
Redovno ispiranje kose čajem od koprive stimuliše rast novih dlaka i smanjuje opadanje kose.
🔹 Detoksikacija organizma
Čisti jetru i bubrege, izbacuje toksine i teške metale iz tela.
🌱 Kako koristiti koprivu?
Čaj: Sveže ili sušene listove preliti vrelom vodom, ostaviti 10 minuta, procediti.
Sok: Blendovati sveže listove sa malo vode, procediti i piti 1 kašiku dnevno.
U kuhinji: Dodaje se u supe, pite, ili se pravi pesto od nje.
💡 Savet:
Berite je dok je mlada (mart–jun), obavezno sa rukavicama. Sušite na tamnom i prozračnom mestu.
Zaključak:
Ova jednostavna biljka je pravi blagoslov za zdravlje – a ne košta ništa! Probajte je i uverite se u njenu moć.
Pitali ste nas:
Da li kopriva može da šteti?
Umerena upotreba je bezbedna, ali trudnice, dojilje i osobe koje piju lekove za zgrušavanje krvi treba da se posavetuju s lekarom pre upotrebe.